김지현 고객님, 안녕하세요? 저희 한약재시장을 찾아 주셔서 감사합니다. 요즈음 상지가 많이 판매되고 있는 데 TV에서 복용법이 어떻게 나왔는지 잘 모르겠지만 하루 복용량이 15~25g이므로 여기에 물 한 대접(700cc 정도)를 붓고 약한 불로 3-40분 정도 물이 반이 줄게 달여서 하루에 서너번 보리차처럼 드시면 되겠습니다. 상지를 왜 볶아서 쓰라고 했는 지는 잘 모르겠습니다만 구태여 볶을 필요가 있을까요? 상지에 진피(귤피)를 15g 정도 같이 넣어 달이면 효과나 맛으로도 더 좋습니다. 감사합니다. 좋은 저녁 보내세요. ^-^